Kẹo Dẻo Trái Cây Bao Nhiêu Calo - Tìm Hiểu Chi Tiết Và Lợi Ích

5(1198)

kẹo dẻo bao nhiêu calo Kẹo dẻo là một món ăn vặt ngon miệng, rất được ưa chuộng, chứa một lượng calo nhất định. Mời bạn tìm hiểu thêm về lượng calo của các loại kẹo dẻo qua bài viết dưới đây..

kẹo-dẻo-con-sâu Xác định trọng lượng của kẹo dẻo trái cây bạn đã ăn (tính bằng gram). Nhân trọng lượng này với hàm lượng calo trung bình của kẹo dẻo trái cây (khoảng 3.5 calo mỗi gram). Ví dụ: ư ợ Lượng calo = 50 g × 3.5 calo/g = 175 calo.

kẹo-halls Lượng calo trong kẹo dẻo tương tự kẹo cứng hoặc kẹo mềm, khoảng 8-12 calo cho mỗi viên nhỏ (khoảng 2-3 gram). Do đó, một gói kẹo dẻo nhỏ có thể chứa tổng cộng hàng trăm calo nếu bạn không kiểm soát được số lượng.