Kẹo dẻo: lợi và hại, thành phần và hàm lượng calo

kẹo dẻo bao nhiêu calo Kẹo dẻo bao nhiêu calo? Một chiếc kẹo dẻo (8g) có khoảng 38 calo. 100g kẹo dẻo chứa tới 470 calo. Vì vậy, nên hạn chế ăn nhiều kẹo dẻo để tránh tăng cân..

kẹo-chanh-giảm-cân  Lượng calo trong một viên kẹo dẻo phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm kích thước, thành phần và loại kẹo. Tuy nhiên, trung bình, một viên kẹo dẻo chứa khoảng 10-20 calo. Ngoài ra để tính lượng calo trong một gói kẹo dẻo, bạn có thể tham khảo thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm.

kẹo-m  Kẹo dẻo bao nhiêu calo? Một chiếc kẹo dẻo (8g) có khoảng 38 calo. 100g kẹo dẻo chứa tới 470 calo. Vì vậy, nên hạn chế ăn nhiều kẹo dẻo để tránh tăng cân.