Kẹo dừa bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?

5(1498)

kẹo dừa bao nhiêu calo Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần tìm hiểu về lượng calo trong kẹo dừa. Theo Nutritionix, một miếng kẹo dừa (18g) chứa 65 calo. Bảng dưới đây thể hiện thông tin dinh dưỡng trong một miếng kẹo dừa: Theo một số nguồn tin khác, theo ước tính, trong 100g kẹo dừa, có khoảng 410 calo..

thiết-bị-phá-sóng-loa-kẹo-kéo Kẹo dừa, món ăn ngọt ngào, ẩn chứa nguồn năng lượng đáng kể. Cứ 100g kẹo dừa, cơ thể bạn nạp vào khoảng 410 kcal, tương đương một tô phở. May mắn thay, mỗi viên kẹo nhỏ chỉ chứa khoảng 20 kcal, giúp bạn kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn khi thưởng thức.

kẹo-con-tàu Kẹo dừa cung cấp bao nhiêu calo? Việc ăn nhiều kẹo dừa có gây tăng cân không? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây của Mytour.