Hard Mewing vs Soft Mewing: Should I Do It To Speed Up Results?

soft mewing Soft Mewing hay còn gọi là Mewing mềm. Là phương pháp đặt tư thế lưỡi đúng vào vân khẩu cái. Khi chúng ta nuốt nước bọt thì lượng nước bọt trong miệng sẽ tạo nên áp lực âm nhờ đó lưỡi được đẩy lên trên vòm miệng. Tóm lại, mewing mềm là bài tập giúp bạn đặt lại tư thế lưỡi chuẩn khi mà chúng ta nuốt..

tải-win-10-microsoft  Hard mewing và Soft mewing là 2 phương pháp tập luyện rất phổ biến. Vậy cách tập chuẩn và an toàn như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!

đăng-xuất-microsoft-account-win-11  Soft mewing và Hard mewing là phương pháp đặt lưỡi lên trên vòm họng với lực đẩy khác nhau để cải thiện cấu trúc gương mặt. Tìm hiểu cách tập chuẩn tại đây!