Description
1 cái kẹo lạc bao nhiêu gram Kẹo lạc hay còn gọi là kẹo đậu phộng là một món ăn được nhiều người yêu thích với vị ngọt từ đường, vị béo bùi của đậu phộng và mè. Theo thông tin từ các chuyên gia về dinh dưỡng, trong 100 gram kẹo lạc có chứa đến 486 calo. Đồng thời, kẹo lạc còn có lượng protein, chất xơ cao giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể..
xổ-số-bạc-liêu-ngày-28-tháng-1 Để trả lời câu hỏi “1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo “, chúng ta cần dựa vào những thông tin đã phân tích ở trên. Tuy nhiên, do sự đa dạng về kích thước, thành phần và cách chế biến, việc đưa ra một con số chính xác tuyệt đối là điều gần như không thể.
xổ-số-đồng-tháp-ngày-14-tháng Chúng ta hãy thử so sánh ngay, đối với một bữa ăn chính chúng ta chỉ cần nạp khoảng 667 calo, nhưng trong khi đó một miếng kẹo dồi lạc 100g, ăn trong bữa ăn phụ thì lại chứa tận 486 calo. Vậy nên nếu ăn nhiều kẹo lạc thì sẽ làm bạn tăng ký.